大人になってからの格闘技入門

社会人から格闘技に入門した筆者が「今まで一度も格闘技をやったことがないけど、興味があるという人」向けに自分自身の体験談を書いていきます!

2022-01-31から1日間の記事一覧

キックボクシングジムの練習内容

おはようございます!りょーすけです。 今日はキックボクシングジムの練習内容についての話です。 試合に出る場合と出ない場合で話していきます。 試合に出ない人 明確にメニューが分かれているわけではありませんが、大体以下の練習メニューです。多少順番…