おはようございます!りょーすけです。 今回はボクシングルールでのスパーリングについての話です! キックボクシングジムでは、ボクシングもやります^^ キックがあると後に引く怪我をしやすく、パンチの攻防練習・大会前・足の怪我(ローキックでももが痛い…
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