キックボクシングを初めて最初の一ヶ月
キックボクシングが始まって最初の一ヶ月
手足が痛い痛い(*_*;
最初はサンドバックにとにかく蹴りこんだり、パンチをするのですが、とても痛いです。
毎日通うぐらいの気持ちで行きましたが、手足が痛いので、週1〜2が限度です^^;
3週間後
しかし、3週間程経つと、平気になってきます！
痛みに慣れるのもありますが、前に比べてヒリヒリして蹴れなくなるような痛みが無くなっていきます^0^
筋肉も体幹も無いので、ぎこちないですがある程度強く打てるようになってきますよ！
不思議なことに攻撃ができるようになってくると試したくなるみたいで、最初はその気は無かったのですが、スパーリングをやってみなくなってきました(^^)
というわけで、次回はスパーリングの事を書いてきます^^
